高齢者介護のアロマ*ケアマネージャー総会で基調講演

一般社団法人沖縄県介護支援専門員協会の

総会で介護アロマの講演をしてきました。

 

女性6割のケアマネージャー70名を対象に、

「介護現場で使用しているアロマテラピーとセルフケアの活用法」という内容です。

 

ケアマネージャーという立場の方々なので、

スタッフのアロマセルフケア方法を中心に、

認知症高齢者など介護現場で実践できるアロマテラピーの紹介をしてきました。

 

アロマテラピーの理解を深めて頂く為に、日本アロマ環境協会AEAJのリーフレットも使いました。


介護現場でのアロマ利用法

◆セルフケアにも介護ケアにも活用できる方法です。

芳香浴 ティッシュ、ペンダント、デュフューザー 等
アロマスプレー 清拭、ヘアトニック、スキンローション 等
お風呂や部分浴 足浴、手浴、半身浴 等
デイケア パウダー、湿布、クリーム 等
アロマトリートメント ボディー、フェイス、ハンド、フット 等

 

介護スタッフのセルフケア精油

◆認知症高齢者やご家族にも活用できます。

リフレッシュ 芳香浴、手浴、スプレー、ペンダント  
 ⇒ ペパーミント、ユーカリ、レモン、ネロリ 等

リラックス 芳香浴、お風呂、ハンドクリーム   
 ⇒ ラベンダー、オレンジ、カモミール、ローズ 等

疲労回復 お風呂、温湿布、トリートメント            
 ⇒ マジョラム、クラリセージ、ホーリーフ 等

活力元気 スプレー、トリートメント、ハンドクリーム   
 ⇒ ローズマリー、レモングラス、パルマローザ 等

風邪予防 ペンダント、スプレー、芳香浴               
 ⇒ティートリー、カユプテ、ニアウリ 等

 

ブレンドによる相乗効果

◆原因により精油のブレンドが異なってきます。
◆例:肩こり

乳酸&尿酸タイプ肩こり

ローズマリー:血行促進、鎮痛
マジョラム :弛緩、鎮痛
レモン     :制酸、リフレッシュ
ラベンダー   :抗ストレス

更年期&不定愁訴タイプ肩こり

ローズマリー:血行促進、鎮痛
クラリセージ:弛緩、エストロゲン様
オレンジ      :加温、リラックス
ゼラニウム   :ホルモン調整

 

介護に役立つ精油

◆介護スタッフやご家族にも活用出できます。

ニオイ対策 スプレー、パウダー、清拭、部分浴など
 ⇒ オレンジ、ベルガモット、レモン、ペパーミント、ユーカリ
不穏対策 芳香浴、パウダー、お風呂、部分浴、ハンドクリームなど
 ⇒ カモミール、イランイラン、サンダルウッド、ベンゾイン
痒み対策 スプレー、部分浴、トリートメント、ハンドクリームなど
 ⇒ ペパーミント、ラベンダー、カモミール、フランキンセンス
褥瘡対策 スプレー、お風呂、清拭、クリーム、パウダーなど
 ⇒ ティートリー、ラベンダー、ベンゾイン、ミルラ
認知症対策 芳香浴、スプレー、部分浴、トリートメント、ハンドクリームなど
 ⇒覚醒(昼用)  ローズマリー、レモン、レモングラス、ジャスミン
 ⇒鎮静(夜用)  ラベンダー、オレンジ、カモミール、サンダルウッド

 

高齢者への注意点

高齢者は機能低下・代謝力や免疫力が低下しているので、

精油は低濃度<0.5%>までを限度とするのが望ましい。

例)基材50mlに対して精油1~5滴。。。0.1~0.5%濃度

 

介護に必要なアロマレベル

・アロマテラピーの基本:アロマテラピーアドバイザー資格、アロマハンドセラピスト資格
・精油の効能:アロマテラピーインストラクター資格
・アロマテラピーの実践:アロマセラピスト資格

↓ 熱心に聞き入るケアマネージャーさん達

 

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