アロマ検定*精油の香りテスト嗅覚訓練法<初級編&上級編>

アロマスクール(横浜あざみ野/沖縄那覇)イースターセブンの黒澤です。

アロマテラピー検定試験の準備はお済みですか?

「香りテスト」は2問しか出題されないですが重要です(アロマ検定だからネsweat01~)。

 

日本伝統「香道」では聞香(もんこう)の鼻休めに
お漬物をかじっていたそうです。

それ以来、お漬物を「お香々(おこうこう)」と
言うようになったそうです。

 

食べなれた嗅ぎ慣れた香りを鼻直しに使うのはアロマも同じです♪。

 

さすがに、
お漬物をかじりながら精油の勉強はしませんが、

 

【アロマ】が命の資格ですもん。

アロマセラピストやブレンドデザイナーにも
おススメの方法があります。

 

 

試香のタイミングは、
動物的本能を活かせるように

①感覚が冴えている午前中に

②至福の満腹ではない時に

③月経後のエストロゲン期に

 

 

試香の方法は、
嗅上皮に香り分子を吸着されるように(嗅上皮=鼻腔トンネルの天井)

①精油瓶からは刺激が強いので
1滴たらした試香紙を利用(画用紙でもOK)

②瞬間的に断続的に嗅ぐ

③犬のように勢いよく「クンクン」と1回

④「クンクン」は3回まで

 

 

試香の注意点は、
嗅覚は疲れやすくデリケートなので

①適宜、部屋の換気を

②一度に深く吸い込まない
(楽しむのではなく嗅ぎ分けだから)

③1時間したら休憩を

④コーヒーのように刺激の強い飲料水は避ける
(紅茶や緑茶がおススメ)

嗅ぎなれている香りで嗅覚回復確認を
(嗅ぎなれているならコーヒーでもOK)

 

 

アロマの覚え方は、
ワインソムリエのように

①香りを言葉で表現して書きとめる

②物に例えて表現 ~ バナナに似た香り

③五感を使った表現で
~ 明るい・静かな・甘い・柔らかい 〜

⑥情感やイメージで表現
~ ワイルドな香り〜

 

 

試香のポイントは、
基準となる精油を決めて

①似た香りの精油同士を比べて違いを嗅ぎ取る

 ②同じシトラス系の違いを感じる

③間違えやすい精油を比較する
 フランキンセンス、マジョラム、ティートリー
 

香りテストのムエット

 

アドバイスとしては、ノートを感じられるように

香り分子をスローモーションでキャッチするイメージです=上級編。

 

例えば、ラベンダー精油の

トップ部分の爽やかハーブ調の香り、
ミドル部分の甘いフローラル調の香り、

それぞれの香りを順番に感じられたら、
ラベンダーの虜になっちゃいますよ~。


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