ダイエット&抗ストレスの精油【オレンジ・グレープフルーツ】

コロナ後の新しい生活は、
新しい事に挑戦するチャンスです!

アロマテラピーの世界を覗いてみて下さい♬

こんにちはイースターセブンの黒澤です♪。 

 

食べ慣れた柑橘系は、
お子様からご高齢の方にも使いやすい香りです♬

ダイエットの「リモネン」成分を多く含むのが、
オレンジスィートとグレープフルーツ精油です。

この2つの精油を
どのように使い分けるか?というと、

 
脂肪を溶解するオレンジ!
「オレンジ精油入り台所洗剤」はCMでも耳にしてます。

昔は高級フルーツだったグレープフルーツ!
「グレープフルーツダイエット法」は有名ですね。


オレンジもグレープフルーツも、
メキシコ湾での座礁した石油タンカーの
重油流出除去で活躍しました。

 

オレンジにもグレープフルーツにも共通しているのが、
脂肪溶解でダイエットに役立つ「リモネン」成分です。

オレンジもグレープフルーツも
ダイエット精油です。
 

 

同じ「ダイエット」でも
心身の状態によって選択が異なるので、


オレンジとグレープフルーツの使い分けを
知っておきましょう。


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精油効能とアロマ効果のブレンドを学びます🎶
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オレンジ

甘く温かい香り

穏やかさの演出に

抗ストレス(リラックス)

肯定的な気持ちを伸ばす

ダイエット(脂肪溶解)

胃腸系が得意

マイルド加温

抗ガン

 古傷・シミ

グレープフルーツ

爽やかで苦味のある香り

溌溂さの演出に

抗ストレス(リフレッシュ)

否定的な気持ちを消す

ダイエット(脂肪溶解)

肝&腎臓系が得意

マイルド解毒

リンパ活性

くすみ・ニキビ

*光毒性に注意


参考)花嫁に献上された

⇨「柑橘の女王」と称されるコロン

 

 

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